Mais ce stéréotype est-il fidèle à la réalité?
La réponse a tenté d'être présentée par de nouvelles recherches visant à découvrir le développement de la solitude au moyen âge et à la vieillesse des femmes et des hommes.
L'étude, publiée le mois dernier dans le Journal of Personality and Social Psychology, a examiné le développement de la solitude tout au long de la vie d'une personne, et les chercheurs ont constaté que le chemin de la solitude à l'âge moyen et à la vieillesse dépend du sexe d'une personne, de sorte que les hommes souffrent de sentiments de solitude croissante Au stade d'âge moyen, alors que les femmes commencent à souffrir de ces sentiments dans la vieillesse.
Différences entre les sexes
Les résultats, dirigés par Tillman von Soest de l'Université d'Oslo, disent: "Les résultats ont montré des différences significatives entre les sexes dans les tendances d'âge en se sentant seuls, et une augmentation régulière de la solitude de 40 à 80 ans pour les femmes, tandis que le niveau de solitude chez les hommes suit une courbe sur En forme de U, avec des niveaux de solitude plus élevés à 40 et 80 ans, et des âges plus bas entre eux. "
Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs ont examiné les données du cycle de vie norvégien et plus de cinq mille Norvégiens ont répondu à une série de questions qui ont révélé leurs attitudes et leurs attentes envers le vieillissement dans cette étude.
Les chercheurs se sont principalement intéressés aux réponses des participants à la recherche à trois phrases liées au sentiment de solitude, et ils y répondent avec ou sans approbation, qui sont:
- "Ça me manque d'avoir un ami vraiment proche."
- "Je trouve mon cercle d'amis et de connaissances très limité."
- "Il n'y a pas beaucoup de personnes en qui je puisse avoir totalement confiance."
Les chercheurs ont également suivi le sexe des participants, leur âge, les états fonctionnels et familiaux de chacun d'eux, et les différents aspects de leur personnalité, et ont constaté que la différence dans les chemins de la solitude pour les hommes et les femmes était trop grande pour être ignorée, et ont déclaré que «la présente étude est l'une des premières études à indiquer les tendances sexuelles dépendantes de l'âge ".
La différence entre les sexes n'était pas le seul résultat remarquable, car les chercheurs ont également constaté que les conditions sociales et environnementales ont contribué au développement d'un sentiment de solitude dans la vie plus tard, et ils ont écrit: "Les analyses ont révélé que les personnes souffrant d'un handicap ou d'un manque de partenaire de vie et de veuvage, ont enregistré des niveaux élevés de sentiment Dans la solitude. "
De plus, les chercheurs ont constaté que ceux qui ont une stabilité émotionnelle et une tendance au bonheur se sentent moins seuls et les sentiments de solitude diminuent pendant leur vieillesse.
Gérer l'unité
Pour comprendre la différence entre les hommes et les femmes dans leur expérience des sentiments de solitude, vous pouvez vous référer au livre "Arrêtez de vous sentir seul" de Keira Asatrian, le coach familial qui dit "Il y a beaucoup de différences entre les femmes et les hommes en termes de sentiments que chacun éprouve, quand les choses ne vont pas bien La vie d'une femme, par exemple, a tendance à être déprimée, tandis que lorsqu'un homme ne se sent pas bien dans sa peau, il l'exprime avec colère.
Selon Keira, de nombreuses études indiquent que les femmes sont plus prononcées que les hommes en général. En ce qui concerne la solitude, les femmes ne se sentent pas nécessairement seules, mais se sentent plus à l'aise lorsqu'elles admettent être seules, contrairement aux hommes qui hésitent à reconnaître des sentiments de solitude. Fait intéressant, plus il était «masculin», plus il était réticent à admettre un handicap social.
Bien qu'il ne soit pas clair lequel des deux sexes a de meilleurs mécanismes d'adaptation à l'unité, il est clair - selon le coach familial - que les hommes ont tendance à se concentrer sur l'obtention d'un ensemble de leurs connaissances pour lutter contre l'unité, tandis que les femmes ont tendance à se concentrer sur les relations individuelles.
Et comme le tissage de bonnes relations nécessite plus de temps et d'énergie pour les entretenir, les femmes ont moins de relations, mais en même temps, elles sont suffisantes pour éviter la solitude. Quant aux hommes, ils tendent à tisser une grande chaîne de connaissances, où les hommes se sentent moins seuls lorsqu'ils ont un large réseau d'amis et de liens familiaux et romantiques.
À son tour, Elaine Hendricksen, psychologue clinicienne au Boston University Center for Anxiety and Anxiety - dans son article intitulé "7 Ways to Feel Loner" on Psychology Today - "Il est important que les personnes souffrant de solitude défient leurs sentiments, tout en prenant des mesures concrètes pour renforcer les liens avec D'autres. "
«Il peut être difficile de rencontrer de nouvelles personnes, en particulier pour les personnes âgées. Mais tendre la main à ceux qui nous sont proches comme les voisins, ainsi que renforcer les relations faibles dans notre cercle de connaissances, renouer avec de vieux amis, est un bon début. Il n'est pas nécessaire de partir d'un point Zéro, pensez simplement aux amis avec lesquels vous avez perdu le contact et commencez à partir de là, et le bénévolat ainsi que de rejoindre des groupes est un autre bon moyen d'apprendre à connaître et de se connecter avec les autres.
"Lorsque vous êtes seul, il est normal que vous ressentiez un peu de désespoir. Soyez assuré que vous n'êtes pas seul. Tout le monde souffre de solitude à un moment donné, alors n'ayez pas peur de renouveler et de consolider vos relations et ne craignez pas le rejet", a-t-elle déclaré.
Mots clés: L'unité, Âge moyen, Le vieillissement, Les hommes, Les femmes,
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