Fruits tropicaux à votre table, forme étrange et haute valeur nutritive

La Malaisie a un climat tropical chaud et des pluies torrentielles pendant de longues périodes de l'année, et Dieu l'a aimé abondamment dans son produit agricole et dans de nombreux types de fruits qui en sont la source.

Certaines de ces espèces sont connues dans notre monde arabe comme des ananas, des bananes, des mangues et des kiwis, et certaines sont considérées comme rares même si certaines sont récemment apparues sur les marchés arabes.

Les fruits tropicaux se distinguent généralement par leurs formes exotiques et leurs croûtes épaisses, qui recouvrent les fruits ainsi que leur parfum et leur goût prononcé.

De plus, c'est un trésor dans sa haute valeur nutritive pour son abondance de minéraux et de vitamines, ainsi que de fibres et de graisses mono insaturées. C'est également une excellente source de protéines végétales, ce qui la rend adaptée aux végétariens et aux régimes. Ce rapport donne un aperçu rapide des types de fruits tropicaux les plus importants.

Durian

Il est considéré comme le roi des fruits malaisiens et aurait l'odeur de l'enfer et le goût du paradis, car il se caractérise par son odeur forte et désagréable que les hôtels malaisiens l'empêchent d'y entrer.

C'est un gros fruit vert avec une peau dure et une aiguille à l'intérieur. La partie qui est mangée est de gros lobes, et la couleur varie entre le jaune et le blanc et il y a le rouge. Il se distingue par sa saveur crémeuse et sa saveur forte, et est considéré comme l'amant des peuples asiatiques.

Danny Dan, l'un des commerçants de fruits, dit que Durian a plus de 130 variétés en Malaisie et Musang King est considéré comme le meilleur.

Le deryan est considéré comme l'un des fruits riches en calories, mais il est bon pour le cœur, est un antioxydant et un anti-cancer, et il contient des vitamines C et B en plus des graisses, des minéraux et des fibres bénéfiques.

Durian contient des calories élevées, mais il est bon pour le cœur et est un antioxydant

Jacquier

C'est un gros fruit vert dans lequel il y a des perles jaunes avec une texture en plastique et une odeur aromatique douce, et il se distingue par sa teneur en protéines, c'est le plus de fruits sur terre contenant des protéines, chaque tasse contient trois grammes de protéines, et il contient également de nombreux minéraux, vitamines et fibres Il est recommandé pour les diabétiques et contribue à renforcer le système immunitaire.

Le jacquier est l'un des fruits les plus riches en protéines du monde

Mangoustan

Les Malaisiens l'appellent la Reine du fruit, se distinguant par sa couleur violette et de l'intérieur, il contient un fruit blanc, divisé en goût aigre-doux, riche en antioxydants et anti-âge.

Il est également bénéfique pour la santé de l'esprit et la force de concentration, réduit le risque d'Alzheimer et d'accidents vasculaires cérébraux et protège des radicaux libres qui causent des dommages aux cellules.

Fruit du dragon

La couleur de l'extérieur est fuchsia et de l'intérieur, elle est fuchsia ou blanche avec des granules de kiwi noir, et sa texture crémeuse contient des vitamines "C & B", qui sont riches en antioxydants et anti-âge, car ils contiennent un pourcentage élevé de fer, de calcium et d'oméga 3 et 6 Il renforce les os et les articulations, construit les tissus et aide à nettoyer le corps des toxines.

Le fruit du dragon est riche en antioxydants et anti-âge

Star Fruit

Il se distingue par sa couleur verte et jaune et sa forme stellaire. Lorsqu'il est coupé, les morceaux deviennent comme des étoiles, ont une texture plastique et un goût entre aigre-doux et ont une odeur aromatique.

C'est le fruit incontesté le plus élevé en termes de potassium, il est donc recommandé pour les patients stressés, il protège contre les coups et les crampes, et est riche en vitamines, antibactériens et antioxydants.

Le fruit étoilé est le fruit le plus élevé en ce qu'il contient du potassium

Fruit filaire ou serpent

Sa peau est semblable à la peau d'un serpent, et l'intérieur blanc a un goût sucré et une odeur aromatique riche en potassium et en bêta-carotène, ce qui est utile pour traiter les problèmes oculaires. Il est également utilisé dans les traitements cutanés et réduit la diarrhée.

Snake Fruit a une saveur douce et une riche odeur aromatique

Pommes roses

C'est un fruit ressemblant à une pomme avec une couleur rouge et un goût proche de la goyave, et il sent le rose. Il est riche en vitamine C et est utilisé dans la fabrication d'eau de rose, de bonbons et de confitures.

Ramboutan

Il est nommé parce qu'il a des cheveux velus et se distingue par sa couleur rose, son intérieur blanc, son goût sucré et son odeur aromatique, et il a une valeur nutritive élevée, car il est une source de fer et de vitamine C, qui est des cellules anti-oxydantes et anti-cancéreuses.

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